“修身，齐家，治国，平天下。”这往往是大多数人的人生信条，在这繁华喧嚣的时代，“修身以养德”、“淡泊宁静”已成为不少在城市里忙碌奔波，埋头于工作养家糊口之人的最终理想。
试问，谁人不想在繁忙生活中得以歇息，仰望属于自己的那束月光呢？“天行健，君子以自强不息。”“地乾坤，君子以厚德载物。”这是《周易》中对于君子修行的阐述。君子自强为刃，厚德为盾，以宁静为魂。“修身之路 茫茫无尽，宁静才能守住人心的永恒。”“久在樊笼里，复得返自然。”一代田园诗大家陶渊明抒发了恬淡悠然田园生活的乐趣；“一壶酒，一竿纶，世上如侬有几人？”一首《渔父吟》抒发了亡国之君李煜对尘嚣官场，丑恶社会的厌倦，对恬静闲适生活的向往。
心如止水，告诫我们心灵如丝毫波澜却无的静水，但这潭静水不是一潭死水，表面宁静，内心却要掀起波澜。中国围棋选手柯洁与智能机器人AlphaGo的对弈，让我们不禁啧啧称赞，而在这场人与机器的精彩对峙背后，柯洁凭着对围棋之道的深谙和临危不惧的冷静取得了某种意义上的成功，虽败犹荣。保持一颗镇静而强大的心，无论在多大的困难面前，相信你绝不会取得坏成绩。生命之境自在于心，只要我们的内心足够强大足够宁静，那么即使孤身面对千军万马， 也能且听风吟，沐浴春色，拥有一颗宁静的心。
有人说：“人生在世，短短几十年， 为欢几何？及时行乐才是我们应该走的路。”但是，当一个人体会了人生炎凉，顺应天命，宁静修身之路才会是他的选择，时间会洗涤下他一身的浮躁， 他会回归心灵的至静，在内心找到一片净土。如果说及时行乐是一杯烈酒，浓烈恰似火焰，带你进入极乐狂欢。那么，修身就是一壶香茗，要反复品尝，才能体会其中的香醇净透，愈饮愈香，渐渐地你就仿佛置身于月色朦胧树影婆娑的湖水中央。若没有闻一多的兀兀穷年的慎独，哪来的《死水》流传至今？若无勾践卧薪尝胆，哪来越国成立？
宁静致远，修身让我们人格更加丰富。 修身养性需要宁静，宁静好似漫漫长夜中一轮新月，陪伴我们度过寂寥无边的黑暗。宁静是激流中的浅石，是山巅的小亭，是路途的一座旅舍，是茫茫沙漠中声声驼铃。毛姆曾经说过：“为了使灵魂宁静，一个人每天要做两件他不喜欢的事情。”想追求宁静褪下尘世喧嚣，失去对自己热衷事 物的热情，不以物喜不以己悲，放下名利虚荣，留得绿水青山在心中。
慎独需要孑身一人的勇气和享受宁静的心境， 寂寞难忍，但金字塔的顶端只能容下一人。要勇于忍受孤独之痛，因为经过千锤百炼你才知道自己想要什么。 冰心曾言：“修养的花，在寂静开过去了，便在光明里结出果来。”
人生短暂光阴易逝，修身之路必定也是磨练之路，必先苦其心志饿其体肤，才能练出一颗静心，陪伴我们在修身之路上渐行渐远。
